Zunächst ein wenig Theorie. Eine Kolik ist ein Schmerz in der Bauchhöhle. Säuglingskoliken sind eine der häufigsten Ursachen für das Schreien von Säuglingen. Koliken entstehen, wenn sich im Magen-Darm-Trakt eine große Menge Gas ansammelt und das Baby, das noch nicht so mobil ist, sich nicht ausreichend entspannen kann, um das Gas auszustoßen. Sie können durch eine falsche Ernährung oder eine Krankheit der Mutter verursacht werden, aber manche Babys leiden auch unabhängig von ihrem Verhalten unter Koliken.

Was man füttern sollte und was nicht
Werfen Sie zunächst nicht das Handtuch. Nicht alle Babys leiden unter Koliken, und selbst Babys, die unter Koliken leiden, reagieren oft nicht auf Nahrungsmittel, die Erwachsene aufblähen. Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus ist es ratsam, eine Diät ohne reizende Nahrungsmittel einzuhalten, aber es ist besser, diese Nahrungsmittel nach und nach einzuführen und zu sehen, wie das Baby sie verträgt. Es kann sein, dass das Baby auf nichts reagiert und mit dem Essen genauso zufrieden ist wie vor der Geburt. Auf welche Nahrungsmittel sollte ich achten, wenn mein Baby unter Koliken leidet?
Bohnen
Bohnen sind ein Kapitel für sich. Die schweren und blähenden Hülsenfrüchte reizen leider viele Babys und werden oft über einen längeren Zeitraum weniger gut vertragen als andere Lebensmittel. Daher ist es am besten, Hülsenfrüchte anfangs zu meiden, aber nach einigen Wochen können sie allmählich besser vertragen werden. Das Gleiche gilt für Kohl, der stark blähend wirkt.
Gemüse
Einige Gemüsesorten sind ungeeignet und können Blähungen verursachen. Um eine ausreichende Versorgung mit den im Gemüse enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen zu gewährleisten, sollte Gemüse bereits in den ersten Lebensjahren schrittweise eingeführt werden.
Obst
Obst ist vor allem wegen seiner Vitamine wichtig und verursacht normalerweise keine Blähungen. Allerdings können sie Babys oft reizen und Hautausschläge verursachen. Seien Sie daher sehr vorsichtig mit Obst, vor allem mit Zitrusfrüchten, und nehmen Sie sich Zeit, sie zu essen.

Rohes Brot
Rohes Brot ist stark blähend, und Babys leiden bei diesem Snack oft unter Koliken. Idealerweise essen Sie Brot, das einen Tag alt ist, damit es nicht mehr bläht.
Entbindungskliniken bieten oft Mahlzeiten an, die für stillende Mütter völlig ungeeignet sind. Ich möchte Ihnen ein Beispiel für meine eigene Ernährung nach der Geburt meiner ersten Tochter geben. In meinen Unterlagen waren Erdbeeren als einzige Allergie aufgeführt. Unmittelbar nach der Geburt gab es frisches Brot mit würzigem Aufstrich zum Abendessen und Erdbeerjoghurt zum zweiten Abendessen. Am nächsten Tag gab es Fleisch und Lauch zum Mittagessen und wieder Erdbeerjoghurt zum Abendessen. Und zum Mittagessen am dritten Tag gab es frisch gebackene Muffins. Sauerteig.

Manchmal trifft man jemanden auf der Straße, der ein verrücktes Kleidungsstück oder Accessoire trägt, und wundert sich. Die Person fragt sich dann, ob es ihr gut geht und ob das, was sie sieht, normal ist. [Ob es sich um eine Frau in einem neonfarbenen Overall oder einen blauhaarigen Mann in Stöckelschuhen handelt. [Aber was wir nicht zu verstehen glauben, ist in Wirklichkeit ein bekannter Hit in der Modeindustrie, und eigentlich sollte man sich jeden Tag so anziehen, ohne zu fragen.
Werfen Sie einen Blick auf die Auswahl an verrückten Modeartikeln, die dieses Jahr im Umlauf sind.

– Zerrissene Jeans
In diesem Fall könnte man meinen, dieser Trend sei ein alter Hut. Aber Vorsicht! Ripped Jeans sind im wahrsten Sinne des Wortes entblößte Unterwäsche, denn die Gesäßtasche ist komplett weg und von der Jeans als Ganzes ist nur noch das „Skelett“ der Naht übrig.
Der Vorteil ist jedoch, dass jeder diese Jeans leicht zu Hause herstellen kann. Alles, was sie tun müssen, ist, ihre alten, kaputten Jeans mit einer Schere aufzuschneiden. Dann kann man die übrig gebliebenen Jeans anziehen und auf die Straße gehen.

– Regenbogenhaar
Ja, das stimmt. Wenn du mit der Zeit gehen willst, solltest du dir die Haare in Gelb-, Blau-, Rosa- oder Rottönen färben. Das wird sicherlich viele Passanten anlocken. Aber es ist schwer zu sagen, ob das gut oder schlecht ist.
Wenn du jedoch keine Angst hast, Risiken einzugehen und etwas Neues auszuprobieren, wirst du am Ende vielleicht mit dieser Veränderung und mit deinem persönlichen Regenbogen zufrieden sein.

– Pastellfarbenes Haar
Neben dem bereits erwähnten Regenbogen ist ein weiterer beliebter Haartrend die Anwendung von Pastellfarben auf dem Kopf. In diesem Fall ist die Farbe glücklicherweise nicht dauerhaft. Da die Färbung mit einem pulverförmigen Haarfärbemittel erfolgt, lässt sich die Farbe mit der Zeit einfach abwaschen.

– Farbige Sonnenbrillen
Ein weiteres unverzichtbares Accessoire ist die Sonnenbrille. Denken Sie dabei aber nicht an langweilige schwarze Brillen. Vielmehr sind farbige Gläser auf farbigen Gestellen der letzte Schrei. Kaufen Sie also eine rosafarbene Brille mit rosafarbenen Gläsern, oder eine gelbe, grüne oder blaue. Kurz gesagt, Sie können jede Farbe wählen, die Sie wollen, solange Sie sie bekommen können.